TimeOut
Tägliche Kurzeinheiten für eine aktive Pause
Unsere TimeOuts sorgen für ein paar Minuten des Abschaltens im fordernden Arbeitsalltag. Eine Mischung aus Bewegung zum Auflockern und einer Entspannungseinheit um kurz einmal den Kopf abschalten zu können gibt dir alles was du zum Aufladen deiner Akkus brauchst. Du brauchst übrigens weder Equipment noch musst du dich dafür umziehen!
Donnerstag
6
Keine Kurstermine
Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?
Freitag
7
Keine Kurstermine
Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?
Samstag / Sonntag
8 / 9
Keine Kurstermine
Wie wär’s am Wochenende mit Gerätetraining oder Power Plate?
Montag
10
Keine Kurstermine
Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?
Dienstag
11
Keine Kurstermine
Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?
Neu: Der Kursplan startet immer bei heute und zeigt die nächsten 6 Tage — statt einer festen Kalenderwoche mit bereits vergangenen Tagen.
Hinweis
Für die Teilnahme an unseren TimeOuts muss dein Unternehmen eine Vereinbarung mit uns getroffen haben und du als Mitarbeiter:in musst dafür freigeschaltet sein. Wende dich gerne an unser Team, um ein unverbindliches Angebot zu erhalten.